脂溢性脱发如何治疗

怎样治疗脂溢性脱发?其实,专家说脂溢性脱发是可以通过食疗来改善的,首先要多吃一些黑芝麻。因为黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分,其在滋养头发之余,还能预防皮肤干燥问题,起到滋润肌肤的功效。还要多吃一些猴头菇,常吃有助促进头发生长。猴头菇的蛋白质含量相当高,能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。多吃猴头菇不但对头发好,而且又能为身体补充多种氨基酸。此外,如果想让干枯受损的头发变得乌黑发亮,鲤鱼就是很不错的选择,它能够预防头发枯黄。持续一段时间吃鲤鱼后,你会发现原本发黄枯燥的头发变得不仅乌黑而且还具有光泽。重要的是鲤鱼的肉质富含较多的蛋白质以及其它营养素,吃后不单是对头发好,且还有助滋补脾胃、利尿消肿等功效。  

专家还提醒脱发患者注意以下几点常识:  

1、多运动少生气。除了要保证睡眠时间充足之外,还要适当增加运动,尤其以游泳、慢跑等有氧运动最佳,这对促进血液循环及增强头皮对外来侵害的抵抗能力有明显帮助。  

2、头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,有脂溢性脱发迹象的男士要尽量少吃含过高动物脂肪的食品。  

3、经常使用黑玛育发液。萃取天然中草药精华,无副作用、对治疗脂溢性脱发有显著的效果。  

温馨提示:脂溢性脱发生活上治疗很重要,不能过多吃脂肪性食物和甜食,如蛋糕、巧克力、肥肉等等,每天用黑玛育发液洗头发,清除头部油腻,清洁头部皮肤,平时注意辛辣刺激性食物,清淡饮食多喝水,避免熬夜和禁烟,注意要有很好的生活习惯对疾病好转很有帮助的。